Ku Kira Sepele ternyata Berabe, Untung ada Insto Dry Eyes yang Bikin Kerjaan Makin Oke

Sebagai orang yang kerjaannya di lapangan tapi kadang-kadang juga sambil ngantor, peforma kinerja dan fisik benar-benar harus prima. Ditambah dengan side job yang lain, bagiku tidak ada waktu untuk mengeluh. Perjalanan satu sampai dua jam, lebih memilih motoran biar sat set dan cepat sampai. Sampai lokasi pun harus bertemu banyak orang, harus bisa multi tasking untuk berkomunikasi dengan banyak orang.

Tak selesai sampai di sana, pulang kerja istirahat sebentar lanjut ngeblog ditemani secangkir kopi yang nikmat. Semua kegiatan-kegiatan harian yang aku jalani sudah menjadi kebiasaan harian yang monoton dan berulang. Pejuang nafkah, mencari pundi cuan untuk keluarga tercinta.

Sampai suatu saat, aku menyadari satu hal yang penting namun sering ku abaikan yaitu diri sendiri. Rutinitas kerja membuat aku bukan lupa, namun menyengajakan lupa bahwa diri sendiri juga perlu jeda, perlu istirahat layaknya tubuh lainnya dengan ego kita yang menggunung, namun fisik kita yang lambat laun makin melemah dan peforma yang tidak sebaik masa muda dulu.

Pelajaran penting bagiku di usia berapa pun semangat hidup berjiwa muda itu perlu, namun peforma tubuh juga harus diperhatikan. Ribuan ide di kepala kita, bisa saja menjadi sebuah karya, namun kualitas fisik dan mental kita tetap ada batasnya. Maka menjaga semangat berkarya dan menjaga kesehatan mental dan fisik kita adalah dua hal yang harus diseimbangkan. Maka aku pun belajar banyak hal untuk pembiasaan hidup yang lebih sehat, tidak hanya FOMO dengan hal-hal ngalcer yang sedang trend. Melainkan meluangkan waktu untuk diri sendiri demi kepuasan batin dan kesehatan fisik yang optimal.

Berikut hal-hal yang sering aku upayakan demi menjaga kewarasan mental dan kesehatan tubuh dengan tetap menyeimbangkan diri dengan aktivitas sehari-hari.

1. Menjaga pola makan dan minum

Terlalu naif bagiku yang doyan kuliner dan mencoba makanan baru untuk benar-benar menjaga pola makan dan minum. Namun, sebuah langkah kecil yang kupilih harapannya bisa berdampak pada tujuan penting nantinya. Membiasakan diri tidak telat makan, minum vitamin, mengurangi gula, dan mengonsumsi serat adalah langkah kecilku untuk menjaga kesehatan fisik.

2. Lari

Bukan pelari kalcer, trail run apalagi hyrox, di antara banyaknya pilihan olahraga yang aku tahu, hanya lari yang menjadi olahraga yang aku minati. Berlari adalah olahraga sederhana dan kita bisa merefleksikan diri sendiri saat berolahraga. Embung Sanur, sebuah taman yang tidak terlalu ramai, ditambah angin sepoi dan sunsetnya yang indah, kerapkali menemani lari sore ku yang sempurna.

3. Membaca Buku dan Menulis

Aku rasa membaca dan menulis adalah dua hal yang tidak bisa dipisahkan. Dengan membaca merupakan proses aku belajar banyak hal dalam kesendirian. Menulis adalah self healing terbaik yang dapat aku lakukan selama ini. Tidak hanya mendapat kepuasan batin, rasanya ada gairah tersendiri ketika aku berhasil menamatkan buku ataupun menciptakan sebuah karya tulis.

4. Menjaga Penampilan Diri

Sebagai orang yang sering bertemu dengan banyak orang, menjaga penampilan diri adalah sebuah keharusan bagiku. Tidak melulu harus memakai pakaian yang branded, memakai baju yang rapi, bersih dan enak dipandang sudah cukup bagiku. Penampilan yang menarik, bisa menambah rasa percaya diri aku ketika bertemu orang lain.

Masalah Orang Lapangan dan Kantoran

Menjaga kesehatan mental dan fisik tidak cukup untuk menunjang aktivitas harian kita. Organ terpenting yang kita punya kadang luput dan kita tidak hiraukan. Seringnya berkendara terkena polusi, udara dan debu membuat mataku kadang perih dan sakit. Di sisi lain aku juga harus menatap layar laptop yang terlalu lama membuat mata menjadi lelah. Ku kira hal tersebut sepele, ternyata berabe ke depannya.

Maka aku pun selalu sedia #InstoDryEyes dimanapun aku berada, sedia di kantong, tas dan tempat kerja. Jika sewaktu-waktu dibutuhkan aku pun tidak perlu khawatir lagi mata sepet, lelah dan #BebasMataKering.

Kenalan dulu yuk, Desain Baru Insto Dry Eyes

Insto Dry adalah cairan yang berfungsi untuk menyegarkan mata kita dan mencegah kondisi mata sepet, kering dan lelah. Cara pemakaiannya pun sangat mudah, kamu cukup meneteskan dua tetes di setiap matamu setelah beraktivitas seharian.

Selalu Sedia Insto Dry Eyes sebagai Solusi Kerjaku

Biasanya aku menggunakan insto ini ketika hendak bepergian ataupun bekerja menatap laptop yang terlalu lama. Berkendara kadang terkena polusi, udara dan debu yang ada di sepanjang jalan membuat mataku perih dan tidak nyaman. Maka setelah berkendara Insto menjadi solusi terbaik dan membuat mata menjadi lebih nyaman.

Tidak hanya itu saja, menatap laptop yang terlalu rama juga membuat mata menjadi kering dan lelah. Tentu hal ini menghambat produktivitasku dalam membuat karya. Maka Insto membuat mataku menjadi lebih sehat dan terjaga.

Kini, aku tidak perlu khawatir lagi terhadap resiko berkendara ataupun ngantor. Selalu sedia Insto Dry Eyes dimanapun aku berada, Tidak perlu khawatir mata sepet, perih dan lelah karena ada Insto solusinya. yuk #MataSePeLeJanganSepelein!